kazumeri

引き続きおからパウダーのダイエットをやってます。どんな物が合うか、色々と試しているんですが、今の所ヨーグルトは間違い無さそうです。混ぜた感じで、粉々するけど、特に味とかに違和感無く食べることができます ...

まず、ダイエットをどう進めるかというと、極力少ない努力で成果を出したいわけです。なので、毎日ランニングしたり、食事の量を一気に減らしたりするのは努力も要するし、絶対に長続きしないのでなるべく楽で、日々 ...

我が家の家族構成は、妻と娘（1歳）です。私も妻も働いているため、共働きをしており、子供は保育園に預けてます。今日は共働きをしている我が家の家事分担はどうなっているかを書きたいと思います。よく、ネットと ...