HOME > ダイエット > ダイエット ダイエット おからパウダー 魚料理 2020年7月19日 今日はおからパウダーを魚料理にかけてみました。 粉が衣みたいな感じになり、ちょっと見た目のイメージが変わりました。 ただ、味は全く問題なしです。 今日の体重は61.7kg。ちょっと増えたな。有休で休んでたので、 家から全く出なかったので、カロリーの消費が無かったからなのかもしれない。 やっぱり運動とセットが一番痩せられるのかな。 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -ダイエット